Ebook – Metoda Odchudzania Braci Rodzeń

Metoda odchudzania Braci Rodzeń Łukasz Rodzeń, Mateusz Rodzeń

Odzyskaj zdrowie metaboliczne w 7 prostych krokach, zdrowo schudnij i pięknie żyj.
„Metoda odchudzania Braci Rodzeń” to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce zrzucić nadmiar kilogramów bez głodówek, wyrzeczeń i efektu jo‑jo. To książka napisana przez lekarzy – braci, którzy połączyli wiedzę medyczną z osobistym doświadczeniem i tysiącami historii pacjentów.Ta metoda nie opiera się na liczeniu kalorii czy modnych dietach. Opiera się na terapeutycznym ograniczaniu węglowodanów, diecie LCHF oraz postach przerywanych (np. 16:8) – rozwiązaniach, które mają naukowe podstawy i realne rezultaty.

W książce znajdziesz:
✅ jasne wytłumaczenie, dlaczego to nie Twoja wina, że wcześniejsze diety nie działały,
✅ medyczne podstawy nadwagi, insulinooporności i problemów metabolicznych,
✅ konkretne strategie, jak zmienić sposób jedzenia, by zacząć spalać tłuszcz, a nie magazynować,
✅ checklisty, wskazówki, przykłady i narzędzia, które pomagają wdrożyć nowy styl życia.

Książka daje Ci narzędzia, by:
✅ jeść prościej, rzadziej, ale bardziej świadomie,
✅ odzyskać energię, koncentrację i równowagę hormonalną,
✅ schudnąć trwale i zdrowo – we własnym tempie, bez presji.

To więcej niż książka – to fundament nowego myślenia o jedzeniu i zdrowiu metabolicznym, zgodny z aktualną wiedzą i praktyką lekarską.
✅ Sprawdzona metoda autorstwa lekarzy – Braci Rodzeń
✅ Oparta na diecie LCHF, postach przerywanych i ograniczaniu węglowodanów
✅ Pomaga przy insulinooporności, otyłości i problemach metabolicznych
✅ Zawiera plany, checklisty, narzędzia i praktyczne wskazówki
✅ Uczy jeść świadomie – bez obsesji liczenia kalorii
✅ Bestseller wśród książek zdrowotnych – oparty na nauce i praktyce

Kupujesz oryginalny egzemplarz prosto od autorów.

Wysyłka błyskawiczna - produkt elektroniczny 

Zmień myślenie. Zacznij od jedzenia, które leczy. Można pięknie żyć.