Warsztaty o zdrowiu

Warsztaty o Zdrowiu to cykliczne wydarzenie, wykłady na których dzielimy się wiedzą dotyczącą zdrowia metabolicznego. To miejsce inspiracji, spotkań z Wami i wyjątkowymi gośćmi z całego świata. Cel tych spotkań jest prosty: dać Tobie najnowszą wiedzę, dzięki której zdrowo schudniesz, wyleczysz insulinooporność, cukrzycę typu 2 oraz wiele innych chorób metabolicznych. Warsztaty o Zdrowiu to także coroczna konferencja, która ma na celu propagowanie stylu życia LCHF/KETO w Polsce. Warsztaty odbywają się co środę o 21.00 na Facebooku i YouTube

Zapraszamy.

Programy zdrowotne

Zadbaj o siebie

Często życzymy sobie nawzajem zdrowia, ale co zrobić żeby być zdrowym? Jak wyleczyć insulinooporność, cukrzycę typu 2, stłuszczenie wątroby, PCOS i inne choroby metaboliczne? W końcu jak to zrobić żeby rzucić palenie i zdrowo żyć? Niestety nie ma na te problemy magicznej kapsułki. Ważne jest żeby po pierwsze  poznać przyczyny tych chorób/uzależnienia, a po drugie zastosować skuteczne zalecenia oparte na nowoczesnej nauce. Programy zdrowotne to potrzebna wiedza i praktyczne protokoły postępowania, dzięki którym odzyskasz zdrowie. Pamiętaj można pięknie żyć.

WIEDZA

Insulinooporność to choroba niestety zbyt często bagatelizowana, a kiedy już rozpoznana to w zdecydowanej większości, pacjentom daje się zalecenia, które są delikatnie mówiąc NIEAKTUALNE i nieskuteczne. Nadal króluje stary paradygmat, sprzed 60 lat, że tłuszcze zwierzęce są szkodliwe, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i należy jeść częste posiłki z węglowodanami. 

Mamy wrażenie, że wiedza na temat leczenia chorób metabolicznych ( insulinooporności, cukrzycy typu 2, PCOS, nadciśnienia tętniczego, otyłości) pochodzi z lat 60tych. Wszystko byłoby ok, gdyby nie powstawały nowe badania naukowe, kolejni niezależni naukowcy nie pracowali w swoich ośrodkach naukowych zagłębiając się w tematykę powstawania i leczenia chorób metabolicznych. Cała nowoczesna wiedza jest na wyciągnięcie ręki, za darmo ale mimo to pacjentów w większości leczy się po staremu. Tabletka i kolejna tabletka, która leczy tylko objawy a nie przyczynę choroby. W tej części znajdziesz wiedzę i praktyczne wskazówki, które pomogą Tobie odzyskać zdrowie metaboliczne i pięknie żyć.

KETO

Do dziś funkcjonuje błędne przekonanie, że mózg bez glukozy nie może funkcjonować. Nadal spotykamy się z opiniami dietetyków “ Żeby mózg prawidłowo funkcjonował, potrzeba spożywać około 130 g węglowodanów dziennie”

Jednak tak nie jest. W rzeczywistości Twój mózg pozostanie zdrowy i funkcjonalny, nawet jeśli w ogóle nie jesz węglowodanów . Tak tak węglowodany nie są potrzebne Twojemu mózgowi. Przykro nam bardzo jeżeli Twój światopogląd właśnie runął nie taki mieliśmy cel. Obiecujemy, że Odbudujemy go razem z nową wiedzą.

Prawdą jest, że twój mózg ma duże zapotrzebowanie na energię i potrzebuje trochę glukozy, jednak kiedy jesteś w ketozie, we krwi krąży mnóstwo ketonów, które są doskonałym paliwem dla mózgu.

 

DLA LEKARZY

Jako lekarze, swoje decyzje terapeutyczne powinniśmy podejmować na podstawie wiarygodnych badań naukowych. Niestety wokół stylu życia LCHF/KETO krąży wiele mitów i przekonań, niemających żadnego odniesienia w nauce. To sprawia, że wielu z nas obawia się stosowania tego potężnego i bezpiecznego narzędzia w leczeniu pacjentów. W tej części przedstawiamy i analizujemy badania naukowe, dzięki czemu zdobędziecie wiedzę, którą z powodzeniem będziecie mogli wykorzystać w swojej praktyce.