Magdalena Szczepańska
fizjoterapeutka
urorehabilitacja, dietetyka
Magdalena Szczepańska
fizjoterapeutka
urorehabilitacja, dietetyka
Mój zawód: fizjoterapeutka od 2004 roku, pracuje głównie z nietrzymaniem moczu. Od 2020r stosuje KETO, dzięki czemu schudłam 50 kg, wycofałam choroby metaboliczne. Obecnie prowadzę konsultacje żywieniowe, propagując dietę niskowęglowodanową. Moją misją jest edukacja i wsparcie pacjentów, dlatego działam aktywnie w AZM Toruń.
Pasja:Pszczelarstwo, stolarka, offroad, sztuki walki (Aikido), dietetyka, wędkarstwo
Historia zdrowia:Hashimoto, tachykardia, IO, nadciśnienie, stluszczenie wątroby, - dzięki zmianie stylu życia -50kg i zostało tylko hashi
AZM
Toruń
Akademia Zdrowia Metabolicznego to nie tylko społeczność pasjonatów niskowęglowodanowego stylu życia, ale przede wszystkim miejsce, gdzie możesz nauczyć się Metody Odchudzania Braci Rodzeń czy Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów.
Sylwia Sośniesz
trenerka biznesu
specjalista ds kadr i płac, praktyk mindfulness
Sylwia Sośniesz
trenerka biznesu
specjalista ds kadr i płac, praktyk mindfulness
O mnie:Zawodowo i z wykształcenia jestem związana z obszarem zarządzania kadrami. Ponadto jestem praktykiem mindfulness indywidualnie i w organizacjach. Ukończyłam kurs dietetyki ketogenicznej w Polskim Instytucie Dietetyki. Jestem zafascynowana wpływem żywienia niskowęglowodanowego na zdrowie psychiczne. Po analizie na swoim przykładzie i innych uważam keto/low carb za jedyny styl żywienia, który nie " odcina" mózgu od ciała i odwrotnie, a nadaje im zdrową kompatybilność. Moje doświadczenie zawodowe zarówno w zarządzaniu jak i w rozwoju osobistym pomaga mi holistycznie pracować ze sobą i innymi. Charakterologicznie empata i typowy działacz jeśli mam poczucie misji, a tym jest dla mnie też propagowanie stylu niskowęglowodanowego.
Pasja: kultura Afryki, gra Djembe, podróże, mol książkowy, rozwój , prawo przyciągania;)
Historia zdrowia:-13 kg, znaczna poprawa nastroju
Sebastian Wierzbicki
przedsiębiorca
pasjonata
Sebastian Wierzbicki
przedsiębiorca
pasjonata
Najbliższe spotkania
Akademia Zdrowia Metabolicznego to cykliczne spotkania.
Informacje o najbliższych spotkania znajdziesz w naszych social mediach
Chcesz dołączyć do innego AZM ?
Wybierz interesującą lokalizacje i sprawdź więcej informacji o Twojej lokalnej Akademii Zdrowia Metabolicznego.