Uwaga! Ważny komunikat

Po Waszych licznych prośbach, zdecydowaliśmy przedłużyć możliwość dołączenia do BRTeam do 17 maja. 

 Zapraszamy Cię do dołączenia do wyjątkowej społeczności, której celem jest zdobywanie i wdrażanie aktualnej wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

Koszt subskrypcji 6 miesięcznej to: 490 zł

To tylko około 3 zł dziennie aby dołączyć do BRTeam i zadbać o swoje zdrowie.

Jeżeli chorujesz metabolicznie (nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, PCOS, dna moczanowa, stłuszczenie wątroby) lub po prostu chcesz zdrowo schudnąć, to miejsce jest dla Ciebie.

Days
Hours
Minutes
Seconds

Dla kogo
BRTeam?

Jeżeli chorujesz metabolicznie (nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, PCOS, dna moczanowa, stłuszczenie wątroby) lub po prostu chcesz zdrowo schudnąć, to miejsce jest dla Ciebie. Wierzymy w to i widzimy, że #zdroweNIEjedzenie zmienia życie na lepsze. Marzy nam się świat bez chorób spowodowanych nieracjonalnym odżywianiem, często nakręcanym agresywną reklamą lub wręcz zmanipulowanym przekazem dotyczącym, chociażby cukru i produktów spożywczych, które często nas po prostu trują.

W BRTeam upraszczamy skomplikowany świat badań naukowych, otwieramy oczy na nowoczesną wiedzę i medycynę. Rozwiewamy mity medyczne. To styl naszego życia, który promujemy i który zmienia relację do jedzenia. Wdrażamy również ten sposób żywienia jako podstawę leczenia chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca, insulinooporność, otyłość.

Przejrzysta platforma
podzielona na
5 stref

Dołącz do społeczności niezależnie myślącej i pięknie żyjącej. Korzystaj z wiedzy i odzyskaj zdrowie metaboliczne. Poruszanie się po platformie jest bardzo proste. Po dołączeniu do BRTeam, logujesz się do platformy, w której znajdziesz sporo wiedzy i spotkasz niesamowitych ludzi.

Strefa
spotkań

W tej części sporo się dzieje. Tutaj spotkasz się z Braćmi Rodzeń, na comiesięcznym spotkaniu LIVE. W trakcie wykładów otrzymasz wiedzę, dzięki której można pięknie żyć. Wszystkie wykłady są nagrywane i zapisywane.

Strefa
wiedzy

Usystematyzowaną wiedzę oraz wartościowe materiały znajdziesz właśnie tutaj. Wszystko, by pomóc Ci zdrowo schudnąć, wyleczyć insulinooporność, wycofać cukrzycę typu 2 oraz inne choroby metaboliczne i bezpiecznie odstawić leki.

Strefa
wydarzeń

Ta strefa jest poświęcona informacjom o najbliższych terminach spotkań z członkami BRTeam w całej Polsce. Znajdziesz tu również zdjęcia z tych wydarzeń.

Strefa
okazji

Wyłącznie dla członków BRTeam przygotowujemy wyjątkowe okazje i promocje, niedostępne nigdzie indziej.

Strefa
dzieci

Dzieciaki! Ta strefa została przygotowana specjalnie dla Was. Będziemy tutaj załączać ciekawe materiały. Znajdziecie nie tylko kolorowanki i zagadki ale także słuchowiska i książki. Super, że jesteście.  #DzieciRatująŚwiat

W każdym miesiącu
nowa dawka
praktycznej wiedzy

Maj 2023 - Nauczysz się
Jak przygotować się do zmiany stylu życia
  • badania laboratoryjne
  • suplementacja(Magnez, Potas, Sód, Witamina D)
  • jak przygotować mieszkanie do zmiany stylu życia
  • zmiana psychiki
Czerwiec 2023 - Nauczysz się
Jak zacząć ograniczać węglowodany
  • co to są węglowodany
  • jak liczyć węglowodany
  • czym zastąpić węglowodany
  • czego unikać w pożywieniu
  • jak przygotowywać posiłek niskowęglowodanowy
  • wpływ węglowodanów na organizm
  • nauka stojąca za stylem życia LCHF/KETO
Lipiec 2023 - Nauczysz się
Jak "zadbać o białko"
  • po co białko w diecie
  • najlepszej jakości białko
  • dlaczego białko jest ważne
  • mity dotyczące białka
  • ile białka mi wolno jeść
Sierpień 2023 - Nauczysz się
Jak rozpocząć post
  • co to jest post
  • po co stosować posty
  • rodzaje postów
  • praktyczne wskazówki wychodzenia z postu
  • jak długo mogę pościć
Wrzesień 2023 - Nauczysz się
Jak ćwiczyć oporowo
  • po co ćwiczenia oporowe
  • co to jest opór
  • rola mięśni w wycofywaniu chorób metabolicznych
  • konkretne schematy ćwiczeń oporowych
  • czego potrzebuję żeby zacząć
Październik 2023 - Nauczysz się
Jak poprawić relacje i zadbać o właściwe emocje
  • emocje jako ważny składnik zdrowia metabolicznego
  • dla kogo psychoterapia
  • jak wybrać dobrego psychoterapeutę
  • podjadanie to niewłaściwe relacje do jedzenia- skąd to u nie
  • proste metody relaksacyjne dla każdego

Co znajdziesz w
BRTeam?

Członkostwo w BRTeam to same korzyści. Już teraz dostępne są liczne prezenty i bonusy o wartości kilku tysięcy złotych.

Plan żywieniowy Braci Rodzeń

Ten plan pełen jest przepisów oraz praktycznych wskazówek. Dzięki niemu rozpoczniesz styl życia KETO/LCHF i odzyskasz zdrowie.

plan żywieniowy

#zdroweNIEjedzenie16na8

Dzięki temu e-bookowi dowiesz się, jak w praktyce rozpoczać #zdroweNIEjedzenie czyli post przerywany. To potężne narzędzie w walce z insulinoopornością, otyłością i innymi chorobami metabolicznymi.

e-book

Protokoły odstawiania leków

Pobierz gotowe, oparte na nauce protokoły oraz list do Twojego lekarza i razem odstawcie niepotrzebne leki.

praktyczne wskazówki

Wyjątkowe spotkania

Cykliczne spotkania tylko z członkami BRTeam - w Polsce i za granicą.

W II edycji odwiedziliśmy: Warszawę, Kraków, Lublin, Poznań, Bolesławiec, Wrocław, Anglię, Irlandię. Planujemy kolejne spotkania.

dla członków BRTeam

Metoda Odchudzania Braci Rodzeń

Nauczymy Cię Metody, dzięki której odzyskasz zdrowie metaboliczne. Spadek kilogramów to tylko efekt uboczny.

odzyskasz zdrowie

Ćwiczenia

Gotowy schemat ćwiczeń w formie filmów wideo. Ćwicz tylko 2 razy w tygodniu i przyspiesz efekty stylu życia KETO/LCHF.

plan ćwiczeń Braci Rodzeń

Konsultacje

Możliwość indywidualnych konsultacji tylko w BRTeam. Skonsultowaliśmy już ponad 1000 członków BRTeam.

indywidualne konsultacje

Grupa wsparcia na Facebooku

W tej społeczności znajdziesz prawdziwe historie i poznasz prawdziwe gwiazdy Metody Odchudzania Braci Rodzeń. Uzyskasz praktyczne wskazówki i wymienisz się doświadczeniami.

bezpośredni dostęp

Można Pięknie Żyć

Bardzo często poruszamy tematy dotyczące emocji, relacji i psychiki. Nie da się oderwać umysłu i tych elementów od zdrowia metabolicznego. W BRTeam spotkasz się z psychoterapeutą.

ważne są emocje

Audiobook książki MOBR

Książka Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, to bestseller. Kupiliście już ponad 60 000 egzemplarzy. W BRTeam masz dostęp do audiobooka tej książki.

audiobook

Filmy
tylko dla BRTeam

W BRTeam nadajemy na żywo, ale znajdziesz także mnóstwo filmów nagranych przez naszych Rezydentów .

webinar z Braćmi Rodzeń

środa | spotkanie cykliczne

Co miesiąc spotykamy się na Webinarze tematycznym, dotyczącym MOBR. 

spotkanie z Dietetykiem

filmy publikowane tylko w BRTeam

W BRTeam znajdziesz wykłady z Anią. Dietetyk, instruktor Gimnastyki Senioralnej i Zdrowego Kręgosłupa. Od 8 lat sama na LCHF/KETO, od 10 lat morsuje. W prowadzeniu pacjentów korzysta z doświadczeń każdej z tych dziedzin, zwłaszcza z psychodietetyki.

spotkanie z Trenerem

filmy publikowane tylko w BRTeam

Trener Michał Papuszka przygotował dla Ciebie serię ćwiczeń na budowanie mięśni całego ciała z wykorzystaniem gum oporowych.

spotkanie z Pszczółką

filmy publikowane tylko w BRTeam

 Magda, która schudła 50 kg, stosując MOBR, opowiada o tym, jak praktycznie wdrożyć MOBR do Twojego życia. Usłyszysz dużo praktycznej wiedzy i inspirujących historii.

KASIA gotuje

filmy publikowane tylko w BRTeam

Kasia gotuje dania z Planu Żywieniowego Braci Rodzeń oraz prezentuje inne przepisy na dania ketogeniczne – film znajdziesz w części NAGRANIA.

Najbliższe spotkania
BRTeam

BRTeam to przede wszystkim spotkania na żywo. W trakcie warsztatów uczymy Metody Odchudzania Braci Rodzeń. To również okazja do posłuchania Waszych niesamowitych historii i zobaczenia Waszych przemian. Zapraszamy.

Obecnie jesteśmy w trakcie planowania spotkań. Jak tylko wszystko ustalimy pojawi się bieżąca lista najbliższych dostępnych spotkań.

Miejsce: Wrocław

Termin: wkrótce pojawi się data

Miejsce:Poznań

Termin: wkrótce pojawią się daty

Miejsce: Kołobrzeg

Termin: wkrótce pojawi się data

Miejsce: Kraków

Termin: wkrótce pojawią się daty

Miejsce: Warszawa

Termin: wkrótce pojawi się data

Miejsce: Londyn

Termin: wkrótce pojawią się daty

BRTeam
uchwycone w kadrze

Niektóre spontaniczne, a niektóre zrobione znienacka. Radość i uśmiech są autentyczne na wszystkich zdjęciach. 

Poznaj opinie o nas

Prawda się zawsze obroni

Jak to
działa?

Subskrybuj

Subskrypcja trwa 6 miesięcy. W tym czasie nauczysz się MOBR. Co miesiąc inne tematy i wiedza.

Dołącz do nas

Wyłącznie dla społeczności BRTeam:

  • specjalna grupa na Facebook
  • darmowe spotkania na żywo w całej Polsce
  • spotkania online.

Korzystaj

Mnóstwo materiałów dla Ciebie:

  • e-booki, kursy, programy
  • konsultacje metaboliczne
  • cykliczne wykłady.

Możliwość
dołączenia do
BRTeam

Drzwi do BRTeam otwieramy 2 razy w roku – dostęp możesz nabyć przez 10 dni. Najbliższa okazja to 4 maja 2023. Zapraszamy Cię do dołączenia do wyjątkowej społeczności, której celem jest zdobywanie i wdrażanie aktualnej wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

Koszt subskrypcji 6 miesięcznej to: 490 zł

To tylko około 3 zł dziennie aby dołączyć do BRTeam i zadbać o swoje zdrowie.

Jeżeli chorujesz metabolicznie (nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, PCOS, dna moczanowa, stłuszczenie wątroby) lub po prostu chcesz zdrowo schudnąć, to miejsce jest dla Ciebie.

Days
Hours
Minutes
Seconds

Najczęściej
zadawane pytania

Witajcie!

W tym miejscu zebraliśmy dla Was odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

Staraliśmy się przewidzieć wszystkie możliwości. Jeśli jednak nie znaleźliście odpowiedzi na Wasze pytania lub wątpliwości nie zostały rozwiane – zachęcamy do skorzystania z formularza kontaktowego lub śmiało piszcie na kontakt@braciarodzen.pl

Nasz Zespół – Jagoda i Justyna – chętnie udzielą odpowiedzi, dadzą wskazówki, nakierują Was. 🙂

Pozdrawiamy

Bracia Rodzeń

Kiedy i jak mogę dołączyć do BRTeam?

Drzwi do BRTeam są otwarte tylko 2 razy w roku - w maju oraz w listopadzie.

W tych miesiącach, na ok. 10 dni, pojawia się w sklepie produktu o nazwie SUBSKRYPCJA, którego wykupienie gwarantuje stanie się członkiem BRTeam.

Tylko w tej EDYCJI BRTeam (05.05.2022) przedłużysz członkostwo lub dołączysz do społeczności na 6 miesięcy za 490 zł zamiast 690 zł

To tylko 2 zł dziennie aby dołączyć do BRTeam i zadbać o swoje zdrowie.

Koszt subskrypcji standardowej  wygląda następująco:

6 miesięcy: 690 zł,

Ważne: kiedy już jesteś członkiem BRTeam,  subskrypcję przedłużyć można w każdym momencie z poziomu osobistego konta subskrybenta.

Co zyskuję, będąc członkiem BRTeam?

Będąc aktywnym sybskrybentem, masz dostęp do specjalnej platformy BRTeam i czterech przygotowanych tam STREF.

Pamiętaj proszę, aby najpierw się zalogować, a dopiero potem wejść na platformę - zakładka BRTeam znajduje się w prawym górnym rogu naszej strony.

W poszczególnych strefach znajdziesz:

  • strefa wiedzy - ciekawe informacje do pobrania (e-booki oraz liczne materiały PDF),
  • strefa spotkań - to miejsce cotygodniowych live'ów z naszymi wyjątkowymi gośćmi:
    • WTOREK Z DIETETYKIEM - cykliczne spotkania we wtorki o godz. 19:00 z Anną Pacholak - zaprzyjaźnioną dietetyk, która kładzie duży nacisk nie tylko na jedzenie, ale na istotę emocji w całym procesie odżywiania,
    • ŚRODA Z TRENEREM - w każdą środę o godz. 19:00 trener Michał Papuszka poprowadzi dla Ciebie trening oporowy,
    • ŚRODA Z BRAĆMI - transmisje na żywo Braci Rodzeń z członkami BRTeam, odbywające się w środy o godz. 20:00, by dzielić się wiedzą oraz odpowiadać na pytania,
    • CZWARTEK Z PSZCZÓŁKĄ - w każdy czwartek o godzinie 20:00 spotkanie na żywo z Magdą, która schudła 50 kg, stosując MOBR - dużo praktycznej wiedzy i inspirujących historii,
    • KASIA GOTUJE - w każdy piątek o godzinie 20:00 obejrzysz film, w którym Kasia gotuje dania z Planu Żywieniowego Braci Rodzeń oraz prezentuje inne przepisy na dania ketogeniczne - film znajdziesz w części NAGRANIA, natomiast sam plan jest dostępny w materiałach do pobrania (strefa wiedzy),
  • strefa okazji - tam czeka na Ciebie stały rabat dla członków BRTeam (10%), o którym warto pamiętać przy zakupach w sklepie; przez tę sferę możesz nabyć również bilety na aktualne spotkania na żywo Braci Rodzeń z członkami BRTeam (z reguły takie spotkania są kameralne, a uczestnictwo w nich jest darmowe). Dodatkowo znajdziesz w tej strefie hasło dostępu do prywatnej grupy na Facebooku - Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, która również jest ogromną bazą wiedzy i wymiany doświadczeń między uczestnikami,
  • strefa wydarzeń - tam znajdziesz więcej informacji/nagrań z wyjątkowych spotkań zorganizowanych przez Braci Rodzeń.

Ponadto członkowie BRTeam mają możliwość skorzystania z darmowej konsultacji online w zakresie zdrowia metabolicznego (cukrzyca, insulinooporność, nadwaga). Odbywa się ona za pomocą formularza na indywidualnym koncie, gdzie można opisać swoją historię, zadać nurtujące pytania i załączyć wyniki badań.

Dla kogo dożywotnia subskrypcja?

Początki nie były łatwe.

Zaczynaliśmy wtedy od platformy Patronite.

Zapewniła nam ona nowy start i zgromadziła ludzi - społeczność niezależnie myślącą oraz pięknie żyjącą - którzy zaczęli dmuchać nam w skrzydła. 🙂

Naszym Patronom oraz uczestnikom na żywo pierwszej konferencji w Warszawie w 2021 roku chcieliśmy podziękować za zaufanie, przydzielając dożywotnią subskrypcję w BRTeam.

Ważne: niestety system co roku domaga się aktualizacji dożywotniej subskrypcji. Nie dzieje się to z automatu i niezbędna jest tutaj interwencja naszego zespołu BRTeam.

W sprawie przedłużenia subskrypcji napisz proszę na kontakt@braciarodzen.pl dodając odpowiedni tytuł: dożywotnia subskrypcja.

Kameralne spotkania BRTeam - co to takiego?

Co jakiś czas dla naszych subskrybentów organizujemy kameralne spotkania BRteam. Dlaczego podkreślamy słowo kameralne? Ponieważ takie właśnie są 🙂 - bez wykładów, mikrofonów, bez prezentacji, bez odświętnych strojów.

Spotykamy się z reguły w gronie 40 osób, w małej sali i prowadzimy między sobą luźną rozmowę, konsultujemy wyniki i chętnie odpowiadamy na zadane pytania.

Jak się zapisać na spotkanie?

Kiedy spotkanie jest już zaplanowane, znajdziesz je w strefie wydarzeń. Rezerwujesz sobie miejsce, wchodząc w link spotkania, dodając je do koszyka i dokonując darmowego zakupu.

Następnie Zespół BRTeam akceptuje Twoje zamówienie i potwierdza je mailem zwrotnym.

Nie musisz mieć biletu wstępu. Składając zamówienie automatycznie wpisujemy Cię na listę obecności.

Kilka dni przed spotkaniem poprosimy Cię o potwierdzenie obecności.

Czy będąc członkiem BRTeam, mam możliwość konsultacji?

Jeśli jesteś członkiem BRTeam, możesz skorzystać z konsultacji.

Konsultację można złożyć poprzez zakładkę KONSULTACJE po zalogowaniu się na swoje konto.

Konsultacje są jednorazowe, dlatego warto dołączyć wyniki badań oraz zadać wszystkie nurtujące pytania, ponieważ konsultacji nie można potem edytować.

Niestety ze względu na ograniczony czas Braci, liczba miejsc na konsultacje również jest ograniczona - jeśli zostaną zajęte wszystkie miejsca, funkcja ta zostaje wstrzymana do momentu opracowania zamówionych konsultacji.

Jeśli właśnie sprawdzasz i formularz jest na ten moment niedostępny, wszystkie miejsca musiały zostać zajęte.

Gdy Bracia opracują wszystkie zlecone konsultacje, ponownie można korzystać z tej funkcji, wówczas pojawi się w zakładce odpowiedni przycisk - ZAMÓW KONSULTACJĘ. Z reguły nowe miejsca pojawiają się w środy podczas live. Trzeba sprawdzać i próbować.

Z doświadczenia wiemy, że kiedy już subskrybent natrafi na wolne miejsce, klika szybko "wyślij", bez uzupełniania treści.

Prosimy jednak tego nie robić, ponieważ samemu już nie zmodyfikujesz i nie uzupełnisz treści konsultacji.

Warto najpierw opisać dokładnie swoją historię choroby, załączyć niezbędne wyniki, następnie zaakceptować wymagane zgody i dopiero wtedy skorzystać z opcji "wyślij". 

Czy mogę dołączyć do zamkniętej grupy na Facebooku - Metoda Odchudzania Braci Rodzeń?

Jeżeli posiadasz konto na Facebooku i chcesz dołączyć do naszej zamkniętej grupy Metoda Odchudzania Braci Rodzeń, musisz być aktywnym członkiem BRTeam (tzn. mieć wykupioną subskrypcję). Wówczas zapraszamy Cię do strefy okazji, w której znajdziesz więcej szczegółów i specjalne hasło, które należy podać podczas wysyłania zaproszenia.

Kasia - nasza administratorka - zaakceptuje Twoje zaproszenie i włączy dostęp do grupy.

Założyliśmy grupę, aby stworzyć idealne miejsce dla osób, które:

  • cierpią na insulinooporność,
  • chcą wyleczyć cukrzycę typu 2,
  • chcą wrócić do swojej wymarzonej wagi ciała bez liczenia kalorii i zarzynania się na treningach,
  • zmagają się z PCOS.

W grupie dowiesz się m.in. jakie prawa rządzą spalaniem tkanki tłuszczowej, w jaki sposób kontrolować i obniżyć insulinę, która jest przyczyną wielu chorób metabolicznych.

 

Grupa to także wspaniałe miejsce wsparcia dla każdego, kto rozpoczął z nami #zdroweNIEjedzenie.

 

Zachęcamy do dołączenia. 🙂

Mam aktywną subskrypcję, ale nie mam dostępu do materiałów.

Zawsze, po zalogowaniu się na swoje konto, możesz odszukać informację, do kiedy Twoja subskrypcja jest aktywna.

Jeżeli widzisz tam datę do przodu, a nie masz dostępu do platformy, to koniecznie napisz na kontakt@braciarodzen.pl. Nasz Zespół pomoże Ci w rozwiązaniu problemu.

Aby korzystać z materiałów dostępnych dla członków BRTeam, należy wejść w zakładkę BRTeam, znajdującą się w prawym górnym rogu naszej strony.

To właśnie tam znajdziesz cztery strefy z materiałami i nagraniami.

Czy mogę obejrzeć spotkanie, kiedy nie było mnie na live?

Nagrania wszystkich transmisji live z naszymi gośćmi znajdziesz w strefie spotkań - na dole strony pod okienkami spotkań.

Nagrania staramy się wrzucać na bieżąco. Nie bój się - nie musisz być na żywo. Nic Cię nie ominie. Nagrane spotkanie możesz obejrzeć w dogodnym dla Ciebie czasie.

W tej strefie znajdziesz również nasze:

  • webinary,
  • liczne wywiady z zagranicznymi gośćmi,
  • inspirujące rozmowy z serii "Jesteś inspiracją".
Czy Bracia Rodzeń udzielają konsultacji indywidualnych?

Niestety Bracia Rodzeń nie przyjmują prywatnie w formie stacjonarnej oraz nie udzielają konsultacji online czy teleporad.

Konsultacje online w zakresie zdrowia metabolicznego (otyłość, insulinooporność, cukrzyca) są możliwe wyłącznie dla członków BRTeam.

BRACIA RODZEŃ

KIM

jesteśmy?

sprawdź, kim jesteśmy

Tu Bracia Rodzeń 🌀🌀✌  Mateusz i Łukasz.

Od zawsze próbowaliśmy zmienić SYSTEM.

Wkurzało nas mnóstwo absurdów, nielogicznych i bezsensownych rzeczy, wiedzy i zachowań. Studia medyczne okazały się idealnym miejscem, na obserwowanie wdrażania tych absurdów w życia przyszłych lekarzy. Zaczęliśmy więc walkę!

Początkowo, niczym ruch oporu, buntowaliśmy się i próbowaliśmy udowodnić systemowi, że się myli. 🙂 Szybko jednak okazało się, że musimy zmienić taktykę. Rozpoczęliśmy rozpracowywanie wroga. 🙂 Zauważyliśmy, że beton jest za twardy, że nie można zmienić jego kształtu, a w dodatku ma narzędzia opresji i przywoływania do porządku. 🙂

Nie zdaliśmy najważniejszego egzaminu na 4 roku z farmakologii. To było impulsem do dużych zmian w naszym życiu.

  • darmowa wiedza
  • cykliczne spotkania
  • konsultacje metaboliczne