Roksana Janowicz

dietetyczka
pedagog, trener, terapeuta 

Roksana Janowicz

dietetyczka
pedagog, trener, terapeuta 

Mój zawód: z wykształcenia jestem pedagogiem, terapeutą, trenerem personalnym, dietetykiem a także ukończyłam studia podyplomowe z zakresu dietetyki klinicznej. Wszystkie wykonywane przeze mnie zawody zawsze były dedykowane osobom, które potrzebowały wsparcia w różnych dziedzinach życia. Od ponad 5 lat jestem na diecie niskowęglowodanowej (cyklicznie: KETO, LCHF, CARNIVORE) i dzięki temu sposobowi odżywiania nie tylko utraciłam 30 kg, ale poprawiłam swoje zdrowie metaboliczne. Przez wyżej wymienione modele żywieniowe przeprowadziłam już indywidualnie setki osób z niesamowitymi rezultatami zdrowotnymi i sylwetkowymi. Szerzę wiedzę na temat odżywiania low carb oraz zdrowia metabolicznego.

Pasja: Dietetyka, sport, nauka

Historia zdrowia: Lipoedema, wycofane insulinooporność, Hashimoto, metaplazja 

AZM Szczecin

Akademia Zdrowia Metabolicznego to nie tylko społeczność pasjonatów niskowęglowodanowego stylu życia, ale przede wszystkim miejsce, gdzie możesz nauczyć się Metody Odchudzania Braci Rodzeń czy Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów.

Kaja Janowicz

studentka
współzałożycielka Ketosfery

Kaja Janowicz

studentka
współzałożycielka Ketosfery

O mnie: W 2023 roku rozpoczęłam studia na kierunku dietetyka kliniczna na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Bacznie obserwuję świat dietetyki i biologii odkąd rozpoczęłam liceum. Temat zdrowego żywienia i aktywności fizycznej jest mi znany od małego – moi rodzice zawsze byli sportowymi freakami i stawiali na zdrowe żywienie. Uważam, że dieta powinna być skrojona pod własne preferencję, ale też być jak najmniej przetworzona, łatwo dostępna oraz niewpędzająca w zaburzenia odżywiania. Dla mnie właśnie taką dietą jest ta ograniczająca węglowodany, daje mi super rezultaty przy nauce, dbaniu o sylwetkę i dzięki niej mam lepsze samopoczucie. Na ten moment zdobywam wiedzę i uczę się tajników dietetyki a w KETOSFERZE działam od podszewki.

Pasja: od dziecka uprawiałam różne sporty głównie zespołowe tj. piłka ręczna, siatkowa; teraz pasja sportowa przeniosła się na teren siłowni oraz rolki, jazdę na nartach, od zawsze kochałam śpiewać 

Historia zdrowia: generalnie zdrowa, predyspozycje do lipoedemy

Bogumiła Kuszmar

chemik
pasjonatka zdrowia

Bogumiła Koszmar

chemik
pasjonatka zdrowia

O mnie: Jest szczęśliwa żoną, matka trojga dzieci,teściową pięknych kobiet i babcią pięciorga cudownych wnucząt. Jej priorytetem w życiu zawsze była rodzina. Z zawodu jest chemikiem, a takze ukończyła szkolenia w Instytucie Żywności i Żywienia. Posiada CERTYFIKAT „O prawidłowym żywieniu człowieka i suplementacji diety". Dziś jest jednym z opiekunów AZM Szczecin. Jak mówi "Powiedzenie MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ, było i jest tez moim".
 
Pasja: czytanie książek, edukacja z zakresu człowieka i żywienia.
 
Historia zdrowia: niedoczynność tarczycy 

Maciej Dobrzaniecki

leśnik 
pasjonata zdrowia

Maciej Dobrzaniecki

leśnik 
pasjonata zdrowia

O mnie: Kilka słów o mnie: jestem z zawodu leśnikiem, od 23 lat pracuję jako leśniczy. Mieszkam w Węgorzynie. Mam żonę Monikę, dwie dorosłe córki Julię i zosię oraz synka Janka, jestem też już dumnym dziadkiem wnuczki Alicji. Prowadzę aktywny styl życia, poza codzienną pracą w lesie ćwiczę, morsuję, majsterkuję i gdy tylko mam taką możliwość chodzę po górach wraz z grupą swoich przyjaciół. Zetknąłem się e już z różnymi dietami I w swoim życiu, jednak choroba z którą a z którą się zmagam (zespół Duhringa) i konieczność stosowania diety bezglutenowej spowodowała, że zmieniłem styl odżywiania na stałe i już nie nazywam tego dietą. Jak to zwyczajowo się dzieje o stylu odżywiania keto dowiedziałem się przypadkiem trafiając na filmy Braci Rodzeń.Kolejne kroki doprowadziły mnie do Roksany, która wprowadziła mnie w ten styl odżywiania, a obecnie współpracujemy razem w AZM Szczecin. Wiele osób przekonałem do zmiany nastawienia dotyczącego jedzenia, w tym mojego ojca, który nigdy w swoim dorosłym życiu nie ważył poniżej 100 kg, a teraz wygląda i czuje się o wiele młodziej niż kilka lat temu.

Pasja: Wędrówki górskie, morsowanie, saunowanie,praca z drewnem

Historia zdrowia: W 2015r zdiagnozowano u mnie zespół Dhuringa 

Grzegorz Komisarczyk

leśnik 
lekarz

Grzegorz Komisarczyk

leśnik 
lekarz

O mnie: Absolwent Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi z 1996 roku. Przez wiele lat w stopniu majora, obecnie na emeryturze. Od ponad 20 lat praktykujący medycynę rodzinną w przychodniach NFZ. Za młodu bardzo aktywny sportowo, po wieloletniej przerwie kiedy na wadze pojawiły się 3 cyferki powrócił do sportu. Rower, basen, bieganie, a w konsekwencji triathlon. Prywatnie "pierwszy" mąż i ojciec dwójki wspaniałych dorosłych dzieci. Miłośnik gier planszowych, podróży, jedzenia i aktywnego wypoczynku. Z Grzegorzem współpracujemy w ramach indywidualnej współpracy dietetycznej, więc to właśnie on będzie analizował Twoje wyniki. W naszym odczuciu osobowość o złotym sercu oraz ogromnej pasji do człowieka i medycyny.

Pasja: Szeroko pojęta - amatorska aktywność fizyczna. Historia epizod wagi 102 kg - dzięki LCHF poprawa. Szukam właściwej drogi .

Historia zdrowia: zdrowie to moja pasja

Najbliższe spotkania

Akademia Zdrowia Metabolicznego to cykliczne spotkania.

Informacje o najbliższych spotkania znajdziesz w naszych social mediach

Wybierz interesujące Cię miasto
i sprawdź dostępne bilety na warsztaty AZM w Twoim mieście

Jeśli bilety są dostępne pojawią się tutaj ⇪

Chcesz dołączyć do innego AZM ?

Wybierz interesującą lokalizacje i sprawdź więcej informacji o Twojej lokalnej Akademii Zdrowia Metabolicznego.

ZAPRASZAMY

AZM
Gdańsk

AZM
Gdańsk

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Katowice

AZM
Katowice

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Kraków

AZM
Kraków

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Poznań

AZM
Poznań

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Szczecin

AZM
Szczecin

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Toruń

AZM
Toruń

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Warszawa

AZM
Warszawa

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz

AZM
Wrocław

AZM
Wrocław

Kliknij dołącz po więcej informacji
Dołącz